Tuina is een volwaardige therapie binnen de TCM, naast voetreflex, acupunctuur en kruiden. Je kunt het vergelijken met fysiotherapie, zoals wij het in het Westen kennen. Tuina is een medische lichaamsmassage c.q.manuele therapie die er op gericht is het lichaam weer in balans te brengen. Bij Tuina worden meridianen en acupunctuurpunten, maar ook spieren, spiermeridianen en triggerpoints gemasseerd. In plaats van het zetten van een naald, zoals gebeurt bij acupunctuur, worden de punten ongeveer 30 seconden gemasseerd. Een combinatie van Tuina en acupunctuur is bijzonder effectief. Ook kent de Tuina manipulatie- en mobilisatietechnieken om bijvoorbeeld een ‘frozen shoulder’ of ‘tenniselleboog’ te behandelen, maar ook om verklevingen en stagnaties op te heffen. Denk hierbij aan klachten als PCOS en endometriose, spastische darm en astma.
Een specialisatie binnen de Tuina en binnen ‘pieds nus’ is de KinderTuina. Hierbij worden vooral de handjes en de onderarmen gemasseerd, maar ook hoofd, buik en rug.
